Archives

Dieta dla Mam 

O diecie mamy warto pomyśleć zanim się nią staniemy. Styl życia, w tym sposób odżywiania się ma wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie oraz wygląd. W przypadku gdy myślimy o zostaniu rodzicami właściwy sposób odżywiania, odpowiedni dobór produktów oraz prawidłowy stosunek składników odżywczych mogą korzystnie wpływać na płodność kobiety, ale także mężczyzny. Liczne badania kliniczne dowiodły, że zmiana nawyków żywieniowych oraz stylu życia mogą zwiększyć szanse na ciążę nawet o 80%.  Więcej…

DUETY MANDALI – spotkanie online ze specjalistami Kliniki – dr Haną Köhncke i dr Angeliką Kargulewicz na temat zależności między dietą a kondycją skóry

W ramach cyklu DUETY MANDALI do rozmowy zaprosiliśmy nasze specjalistki dermatolog dr Hanę Köhncke oraz dietetyk dr Angelikę Kargulewicz. Tym razem tematem spotkania była zależność między dietą a kondycją skóry. Jak się odżywiać by wyglądać zdrowo i młodo? Jak dieta może złagodzić lub zaostrzyć przebieg różnych schorzeń skórnych jak AZS czy trądzik? Zapraszamy do obejrzenia!

Więcej…

Spotkanie z dietetyk Mandala Beauty Clinic dr Angeliką Kargulewicz

Dietetyk doskonale uzupełnia działania chirurgów plastyków. Dzięki konsultacji z dr Angeliką Kargulewicz można przyspieszyć rekonwalescencję po operacji oraz sprawić by uzyskane efekty były trwałe.  Podczas spotkania odpowiedzieliśmy również na pytania osób zainteresowanych tematyką: komponowania diety także w trakcie kwarantanny, zmiany nawyków żywieniowych, suplementacji, balonu żołądkowego, zespołu jelita wrażliwego. Więcej…

Życie po liposukcji

Liposukcja to jeden z najpopularniejszych zabiegów chirurgii plastycznej. Często decydują się na nią pacjenci, którym mimo diet i ćwiczeń nie udało się zrzucić zbędnych kilogramów. Warto jednak pamiętać, że ingerencja chirurgiczna to nie koniec drogi do smukłej sylwetki, ale dopiero jej początek.
Więcej…

Śniadanie – na dobry początek dnia

O tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, słyszymy od dziecka. Tę starą prawdę powtarzają wszyscy dookoła. Mało kto jednak zwraca uwagę na to, że istotne jest przede wszystkim to, co spożywamy, w jakich ilościach i o jakiej porze. Więcej…