Archives

Dekolt i szyja – metryką kobiety

Najbardziej troszczymy się o naszą twarz: codzienna pielęgnacja, nawilżanie, make-up, zabiegi upiększające. Zapominamy przy tym o innych częściach ciała, których wygląd również zdradza nasz wiek i często złe nawyki. Mamy tu na myśli głównie szyję i dekolt. Mogą być one dużym atutem, ale też niestety mankamentem kobiecej urody.

Codzienna pielęgnacja

Skóra szyi i dekoltu jest bardzo cienka i delikatna, o małej liczbie włókien kolagenowych, a do tego praktycznie pozbawiona gruczołów łojowych. Szybko się odwadnia i traci jędrność, dlatego należy ją szczególnie chronić przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych czy solarium. Negatywny wpływ ma na nią również palenie tytoniu –  skóra palaczek jest sucha i szybciej się starzeje. Jeżeli dodamy do tego przyjmowanie niewłaściwej pozycji siedzącej czy w trakcie snu (zwłaszcza spanie na brzuchu), to musimy się liczyć z tym, że na naszym dekolcie i szyi szybko pojawią się zmarszczki. 

O nasze ciało powinniśmy dbać kompleksowo. Przede wszystkim wyeliminować wspomniane wyżej negatywne czynniki. Ważny jest natomiast regularny sport, ćwiczenia (również na szyję i dekolt), masaże (na przykład wykonywane w trakcie aplikacji kremu), a także właściwa codzienna pielęgnacja: oczyszczanie, odżywianie, a przede wszystkim nawilżanie.

Nawilżanie

Każda skóra, niezależnie od jej typu, wymaga regularnego nawilżania – także tłusta. Przy czym należy pamiętać, że nawilżamy ją nie tylko od zewnątrz, za pomocą kremów, lecz także od środka – poprzez picie odpowiedniej ilości płynów, najlepiej wody, i stosowanie zbilansowanej zdrowej diety.

Jeśli chodzi o kremy, to możemy używać tych przeznaczonych do twarzy, ale powinny one łączyć kilka funkcji, jak na przykład Hydrate marki OBAGI, który nawilża, odżywia i regeneruje skórę. Wygładza ją, a nawet redukuje drobne linie i zmarszczki. Po 30. roku życia krem należy aplikować regularnie dwa razy dziennie (zwracając uwagę na sposób jego nakładania: od dołu do góry). Warto też rozważyć stosowanie maseczek intensywnie nawilżających, a z czasem także serum, którego działanie jest intensywniejsze niż kremu.

Jeżeli nie wiemy, jaki typ skóry mamy i jak należy ją pielęgnować, warto skorzystać z porady lekarza dermatologa, najlepiej specjalizującego się w medycynie estetycznej. Zajmuje się on bowiem nie tylko leczeniem schorzeń czy defektów skóry, lecz także ich profilaktyką.  

Peelingi

Od czasu do czasu warto naszej skórze poświęcić trochę więcej uwagi i zafundować jej peeling. Oczywiście powinien on też być dostosowany do typu skóry. Przygodę z peelingami można zacząć od tych domowych, naturalnych. Dzięki złuszczeniu powierzchownej warstwy naskórka, stosowane później kremy i maseczki lepiej się wchłoną. Można też zainteresować się profesjonalnymi peelingami medycznymi. Ten nieinwazyjny zabieg poprawia kondycję skóry, napina ją i rozjaśnia, usuwa zmiany pigmentacyjne, spłyca zmarszczki. Polega on na aplikacji na wybraną okolicę skóry odpowiednio dobranych związków chemicznych, które powodują złuszczanie naskórka i powierzchownych warstw skóry właściwej, a następnie jej regenerację. Stosuje się trzy rodzaje peelingów w zależności od stopnia penetracji, czyli głębokości ich działania. Są to peelingi powierzchniowe (np. glikolowy), średniogłębokie, pobudzające fibroblasty (komórki skóry) do produkcji kolagenu i elastyny oraz głębokie (np. fenolowy lub TCA) – najsilniejsze i inwazyjne, ponieważ powodują martwicę komórek i tkanek w obrębie skóry właściwej. Regeneracja skóry po takim zabiegu trwa około miesiąc, dlatego powinien przeprowadzać go wyłącznie przeszkolony i doświadczony lekarz dermatolog lub chirurg plastyczny.

Zabiegi medycyny estetycznej

Czasami profilaktyka i zwykłe zabiegi pielęgnacyjne nie wystarczają, żeby ustrzec nas przed zmarszczkami na szyi i dekolcie. W końcu czas biegnie nieubłaganie, a wygląd naszej skóry, jak już wspomnieliśmy, zależy od bardzo wielu czynników, również genów. Nie oznacza to, że jesteśmy skazane na szaliki i apaszki. Nowoczesne mało inwazyjne zabiegi medycyny estetycznej pozwalają utrzymać dobrą kondycję skóry, a także zniwelować niechciane widoczne na niej zmiany. Należą do nich: Scarlet RF, mezoterapia kwasem hialuronowym lub osoczem bogatopłytkowym, karboskyterapia oraz laseroterapia. 

  • Scarlet RF to połączenie lasera frakcyjnego, dwubiegunowych fal radiowych i systemu 25 elektrod w postaci mikroigieł. Powoduje redukcję zmarszczek, przywrócenie elastyczności skóry, zamknięcie rozszerzonych naczyń krwionośnych oraz poprawę kolorytu skóry. Scarlet można stosować również na inne części ciała: w tym szyję i dekolt. 
  • Mezoterapia polega na śródskórnym wstrzykiwaniu mikro depozytów, preparatów działających regenerująco na skórę, poprawiających ich wygląd i w konsekwencji odmładzających skórę. Szczególnie dobre rezultaty daje terapia osoczem bogatopłytkowym, czyli materiałem stworzonym na bazie własnej krwi pacjenta. Zawiera on zwiększoną liczbę płytek krwi, a tym samym czynników wzrostu, biorących udział w procesach regeneracyjnych organizmu.
  • Karboksyterapia to rodzaj mezoterapii igłowej, czyli zabiegu polegającego na dostarczeniu substancji leczniczych bezpośrednio do skóry właściwej za pomocą igieł. Dzięki temu skuteczność działania preparatów zostaje zmaksymalizowana, a skóra pobudzona do samoregeneracji. W karboksyterapii substancją aktywną jest wszystkim dobrze znany dwutlenek węgla (CO2). Terapia dwutlenkiem węgla rozszerza naczynia krwionośne oraz powoduje ich wzrost, co przyśpiesza przepływ krwi, a tym samym stymuluje skórę do produkcji elastyny i kolagenu. Dlatego wykorzystuje się ją do regeneracji starzejącej się skóry, redukcji zmarszczek.
  • Zabiegi laserowe (polecane osobom po 35. roku życia), zwłaszcza laser frakcyjny, który niweluje skutki fotostarzenia się skóry (powodowane promieniami UV), ujędrnia i redukuje zmarszczki.

 

Harmonia przede wszystkim

Po raz kolejny okazuje się, że o nasze ciało można zadbać na wiele sposobów: poprzez zdrowy tryb życia, odpowiednią dietę i nawadnianie organizmu, ćwiczenia fizyczne, domową pielęgnację, a w końcu profesjonalne zabiegi medycyny estetycznej. Należy o nie dbać w całości, zwłaszcza o skórę – nasz największy organ. Zazwyczaj skupiamy się tylko na twarzy i zapominamy, że najszybciej starzeje się skóra na szyi i dekolcie. A przecież jest tak samo widoczna. Poza tym twarz, szyja, dekolt tworzą jedną całość. Tym bardziej powinna być ona harmonijna. Wygląd dekoltu z kolei zależy też w dużym stopniu od wyglądu piersi. Ale to już inna historia…

Chcesz dowiedzieć się więcej na temat pielęgnacji Twojej skóry?

Umów się na konsultację z dermatologiem, lekarzem medycyny estetycznej.

5_czarniawska_mandala

Dr n. med. Małgorzata Czarniawska-Grzesińska

Lekarz dermatolog i wenerolog z wieloletnim stażem pracy, w naszej klinice zajmuje się również dermatologią estetyczną. Członkini Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego oraz Stowarzyszenia Lekarzy Dermatologów Estetycznych.

 

 

Blizny – Uwolnij się od przeszłości!

Czasami boimy się odsłaniać swoje ciało. Zwłaszcza osoby ze szpecącymi bliznami lub rozstępami na skórze. Na szczęście w dzisiejszych czasach zamiast nauczyć się z nimi żyć, można je po prostu zlikwidować.  Więcej…