Pij wodę, będziesz zdrowy i szczupły!
Woda pełni istotną rolę w ludzkim organizmie. Między innymi reguluje temperaturę ciała, nawilża błony śluzowe, gałki oczne, bierze udział w transporcie tlenu oraz składników odżywczych, usuwa szkodliwe produkty przemiany materii, jest niezbędna w procesie trawienia i wchłaniania pokarmów. Tym samym stanowi ważny element codziennej diety, zwłaszcza osób, które dbają o swoje zdrowie i sylwetkę.
Dzienne zapotrzebowanie na wodę jest sprawą indywidualną i zależy od wielu czynników: płci, wieku, trybu życia, wagi, stanu zdrowia, temperatury otoczenia. Waha się od 1,5 do 3,5l na dobę. Część tego zapotrzebowania pokrywają pokarmy (zwłaszcza owoce i warzywa). Pozostałą ilość uzupełniamy różnego rodzaju płynami: herbatą, kawą, sokami, napojami, mlekiem, wodą. Tą ostatnią oczywiście najlepiej. Tylko jaką wodę wybrać?
Innowacja – odmiana przez wszystkie przypadki
„Innowacyjna metoda leczenia” – jak często spotykasz się z takim hasłem?
W XXI wieku i przy tak zaawansowanej technologii, zapewne codziennie. Wszyscy chcemy z takich rozwiązań korzystać. Ale co konkretnie oznacza to w świecie medycyny estetycznej i chirurgi plastycznej?
Innowacja to, według definicji, nowatorski czy wręcz pionierski sposób rozwiązania problemu. W medycynie słowo przyjęło już status standardu, myląc zdezorientowanego pacjenta. Doktor Samir Ibrahim z Mandala Beauty Clinic w Poznaniu odpowiada, jakie warunki musi spełniać prawdziwie innowacyjny sposób leczenia.
Wampirzy lifting – anielskie efekty!
Wampirzy – bo z ludzkiej krwi. Zapewniamy, że po zabiegu nikt nie musi bać się czosnku. Za to efekt odmłodzenia skóry na pewno przyprawi o dreszczyk emocji…
PRP – co to znaczy?
Osocze bogatopłytkowe, czyli Platelet Rich Plasma (PRP) szturmem zdobyło medycynę regeneracyjną. Co więcej, każdy posiada eliksir młodości w swoich zasobach, bo osocze to substancja krwiopochodna! Więcej…